Korku; bir şeyin olma ya da olmama ihtimalinden endişe duymaktır ve aslında sadece bir illüzyondur. Kaybetmekten, başarısız olmaktan, yalnız kalmaktan, gelecekten, dışlanmaktan, hata yapmaktan… korkarız. Bunun […]
Hayata pozitif bakmanın, pozitif bir bakış açısı geliştirebilmenin ilk kuralı şükür etmek. Şükür etmek demek; hayatımızda “iyi ki var” dediklerimizi görmek ve sahip olduklarımızın farkına vararak […]
Ego; aldığımız herhangi bir kararı bize gerçeklik olarak yaşatan mekanizmadır. Aldığımız bu kararları her zaman ego bize hatırlatır ve bu kararları ölümüne korur. Mesela; çayı ilk […]
