Hayat, inişlerle ve çıkışlarla dolu bir yolculuktur. Zaman zaman öyle anlar gelir ki, her şeyin bittiğini düşünürüz. Hatalar, hayal kırıklıkları ve kayıplar bizi sarmış, sanki hiçbir […]
Korkular, hayatımızın her alanında karşımıza çıkabilen güçlü duygulardır. Bu duyguların üzerimizdeki etkisini hafife almak kolaydır, ancak korkularımızla yüzleşmek, kişisel gelişimimizin ve ruhsal sağlığımızın önemli bir parçasıdır. […]
Cesaret, insan ruhunun en güçlü erdemlerinden biridir. Hayatın her alanında, özellikle de zorluklar ve belirsizliklerle karşılaştığımızda, cesaret bize yol gösterir. Ancak, cesaret sadece büyük kahramanlık anlarında […]
Her ne sebeple olursa olsun kaybettiğimiz sevdiklerimiz için yas tutmak, en temel insan ihtiyaçlarından biridir. Ancak yas süreci herkes için farklıdır ve bu süreci atlatmak her […]
Kendinizle ya da karşınızdaki kişiyle ne yapmak istediğiniz üzerinde mi yoksa ne yapmak istemediğiniz üzerinde mi konuşuyorsunuz? Birçoğumuz istekler ifade edilirken, tam olarak bizden ne istendiğini […]
Büyük bir hedefe doğru yol alacaksanız, küçük küçük hedefler koyup adım adım ilerlemelisiniz. Neden mi? Çünkü ego (zihin, kafa sesi…) büyük hedefinizi gerçekleştirme yolunda sizi çok […]
Korku; bir şeyin olma ya da olmama ihtimalinden endişe duymaktır ve aslında sadece bir illüzyondur. Kaybetmekten, başarısız olmaktan, yalnız kalmaktan, gelecekten, dışlanmaktan, hata yapmaktan… korkarız. Bunun […]
Ego; aldığımız herhangi bir kararı bize gerçeklik olarak yaşatan mekanizmadır. Aldığımız bu kararları her zaman ego bize hatırlatır ve bu kararları ölümüne korur. Mesela; çayı ilk […]
